Formations - La Meilleure Forme de Votre Vie
Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner :
- "Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner" s’adresse aux personnes désireuses d’être plus énergiques et moins fatiguées.
"Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner" vous apprend comment faire pour démarrer vos journées de façon saine et tonique en vous faisant plaisir avec une nourriture saine, équilibrée, peu onéreuse qui ne vous demande pas de temps de préparation ni de compétences en cuisine.
Vous en serez bluffé de constater à quel point votre alimentation influence votre niveau d’énergie, votre humeur et état d’esprit et comment elle peut être la cause de votre état de fatigue chronique et de votre ras le bol !
"Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner" vous amène vers plus de dynamisme et de légèreté ! - "Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner" s’adresse également aux personnes ayant certaines intolérances alimentaires (gluten, lactose)
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J’ai moi-même souffert d’intolérance au lactose et d’eczéma chronique pendant de nombreuses années et j’ai retranscrit dans "Tonus et Vitalité" les habitudes alimentaires qui m’ont permises de me libérer de mon eczéma, de mon état de fatigue et de mes allergies. - "Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner" s’adresse aux personnes désireuses d’adopter un régime alimentaire spécifique (PALEO, diététique issue de la Médecine Chinoise Traditionnelle, alimentation acido-basique, alimentation végétarienne) afin de prendre soin de leur santé et de notre environnement.
- Enfin "Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner" s’adresse aux personnes en surpoids causé par des rétentions d’eau et par une alimentation trop grasse et trop sucrée.
- D’avoir plus d'énergie, d’être en meilleure forme et de vous vous sentir plus dynamique
- De vous sentir mieux dans votre corps et d’être plus positif
- D’avoir un meilleur teint, une peau plus lisse, des cheveux plus beaux
- De perdre du poids si vous êtes en surpoids et enfin vous sentir à l'aise dans votre corps !
- De mieux manger sans vous priver
- De préparer un bon petit déjeuner rapidement sans avoir à utiliser trop d'ingrédients
Bien d’autres surprises vous seront dévoilées dans
"Tonus et Vitalité dès le petit déjeuner" ;)
En savoir plus sur Tonus et Vitalité !
Conserver la Souplesse de vos Articulations à tout âge :
“Conserver la Souplesse de vos Articulations à tout âge” s’adresse à toute personne désirant gagner en flexibilité, en souplesse et en dynamisme.
Rejoindre le programme vous permet d’améliorer la fluidité de vos mouvements afin de vous sentir libre et en harmonie avec vous-même.
Conserver la Souplesse de vos Articulations représente une aide précieuse pour garder un corps souple et dynamique et vous mettre à l’abri des douleurs et des raideurs articulaires, que vous soyez sportifs ou non sportifs !
"Conserver la Souplesse de vos Articulations à tout âge" vous permet :
- De découvrir les 9 articulations à entretenir pour conserver un corps souple et dynamique toute sa vie.
- De prendre soin de vous afin d’éviter les douleurs liées aux raideurs articulaires.
- De retrouver et conserver la souplesse de votre corps en douceur.
- D’être plus flexible dans vos mouvements.
- De renouer avec la symbiose de votre corps.
- De vous sentir mieux dans votre corps ce qui va améliorer la confiance en vous, en vos capacités et vous apporter une sensation de fierté.
- De dormir plus profondément sans ressentir de douleurs, de chaleurs et de raideurs articulaires et ainsi être plus reposé.
- De fluidifier la circulation sanguine et énergétique.
En savoir plus sur Conserver la Souplesse de vos Articulations !
Booster de Vitalité :
- "Booster de Vitalité" s’adresse aux personnes sportives voulant repousser leurs limites
- "Booster de Vitalité" s’adresse aux personnes souffrant de fatigue chronique lié au surmenage et à une mauvaise hygiène de vie
- D’augmenter votre force de vie (système immunitaire) et votre énergie rapidement, facilement et durablement
- D’augmenter vos capacités physiques et sportives de façon naturelle et sans produits chimiques
- De prendre soin de votre santé cardiaque en diminuant naturellement le processus d’hypertension artérielle sans médicament (ce processus naturel ne vous dispense pas d’un avis médical !)
- D’être en meilleure forme et d’être plus dynamique
- De repousser vos limites
- De préserver, de protéger et d’augmenter vos défenses immunitaires
- D’améliorer vos capacités corporelles : respiratoire, cardiaque et musculaire
- D’améliorer votre circulation sanguine et énergétique
- D’éliminer le surplus de graisse corporelle issue de la rétention d’eau ou provenant d’une alimentation trop grasse et trop sucrée ; le tout sans avoir besoin de courir comme un hamster dans une salle de sport
- De dormir plus profondément et de récupérer plus d’énergie en moins de temps
- De calmer et de réduire votre stress
- D’améliorer votre façon de manger puisque "Booster de Vitalité" contient le programme "Tonus et Vitalité" dans son intégralité suppléée des meilleurs exercices respiratoire issu du yoga
En savoir plus sur Booster de Vitalité !
A bientôt pour la meilleure forme de votre vie,
Cédric
Qui est Cédric Biennais ?
Je m’appelle Cédric Biennais et je ne suis pas né avec un niveau d’énergie très élevé :
- J’ai toujours eu besoin de beaucoup de sommeil pour récupérer et me sentir en forme
- J’ai vécu pendant de nombreuses années avec des maladies chroniques que les médecins avaient du mal à traiter (asthme, eczéma, allergies/intolérances alimentaires)
Pour pallier ce niveau d’énergie faible je mets tout en place dans mon quotidien pour préserver et gagner de l’énergie !